Сердечная недостаточность и повышенный холестерин

Холестерин не вызывает заболевания сердца

Сердечная недостаточность и повышенный холестерин

Многие исследования показывают, что связь между общим холестерином и сердечно-сосудистыми заболеваниями слабая, отсутствует или обратна. Подробнее – читайте далее…

В течение последних шести десятилетий совет США по питанию предостерегал от потребления продуктов, богатых холестерином, утверждая, что он способствует образованию артериальных бляшек, приводящих к заболеваниям сердца. Теперь мы имеем неопровержимые доказательства обратного, но догмы, прижившиеся в сознании общества, могут быть по меньшей мере упорными.

Нет доказательств того, что холестерин влияет на риск развития заболеваний сердца

После того, как десятилетний массив исследований не смог продемонстрировать корреляцию между пищевым холестерином и сердечными заболеваниями, в Руководстве по питанию для американцев за 2015-2020 годы наконец-то был учтен этот научный недостаток и было объявлено, что «холестерин не считается питательным веществом, чрезмерное потребление которого вызывает обеспокоенность».

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

По сей день доказательства продолжают накапливаться, показывая, что между ними нет никакой связи.

Точно так же аргументы, поддерживающие прием препаратов, снижающих уровень холестерина для уменьшения риска сердечно-сосудистых заболеваний, ничтожны и, вероятно, являются немногим больше, чем сфабрикованная работа производителей статинов, по крайней мере, такой вывод подразумевается в публикации из «Обзора клинической фармакологии» в 2018 году.

Действительно, авторы анализа в «Экспертном обзоре клинической фармакологии» указывают, что высокий уровень общего холестерина на самом деле является основной причиной атеросклероза: «в исследованиях лекарств, понижающих уровень холестерина, должна наблюдаться реакция на воздействие».

Другими словами, у пациентов, уровень общего холестерина которых снижается больше всего, также должно проявляться наибольшее количество преимуществ. Увы, это не тот случай. Обзор 16 подходящих по теме испытаний снижения уровня холестерина (в которых фактически был рассчитан ответ на воздействие), показал, что такой вид реакции на воздействие не был обнаружен в 15 из них.

Более того, ученые отмечают, что единственное исследование, демонстрирующее положительную реакцию на понижение уровня холестерина, использовало в качестве лечения только физические упражнения.

Пациенты с высоким уровнем общего холестерина также должны иметь наиболее повышенный риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний, но исследователи также не нашли этому никаких доказательств, не слишком тонко намекая, что это «идея, подтвержденная мошенническими обзорами литературы».

Не существует связи между ЛПНП и сердечно-сосудистыми заболеваниями

Статья в «Экспертном обзоре клинической фармакологии» также разносит в пух и прах заявления о том, что высокий уровень ЛПНП вызывает атеросклероз и/или ССЗ.

Как и в случае с общим холестерином, если бы высокий уровень ЛПНП был причиной атеросклероза, то у таких пациентов он диагностировался бы чаще, но это не так, а пациенты с самыми высокими уровнями имели бы наиболее тяжелый атеросклероз, но и это неправда.

Ученые ссылаются на исследования, показывающие «отсутствие связи» между ЛПНП и кальцификацией коронарных артерий или стадией атеросклероза. Аналогичная ситуация с ЛПНП и ССЗ. На самом деле, исследование, в котором приняли участие около 140000 пациентов с острым инфарктом миокарда, показало, что у них уровень ЛПНП был ниже нормального на момент поступления.

Более того, еще в одной работе, в которой первоначально сообщалось о сходных результатах, все равно понижался уровень ЛПНП у пациентов. При последующем приеме через три года обнаружилось, что у пациентов с уровнем ЛПНП ниже 105 мг/дл (2 ммоль/л) был в два раза более высокий уровень смертности чем у пациентов с более высоким ЛПНП.

Интересно, что авторы предполагают, что эта обратная связь может быть связана с низким уровнем ЛПНП, повышающим риск развития инфекционных заболеваний и рака, которые зачастую являются причиной смерти.

Они также рассматривают данные, свидетельствующие о том, что пожилые люди с высоким ЛПНП не умирают преждевременно, на самом деле они живут дольше всех, переживая как людей с низким ЛПНП, так и тех, кто лечится статинами. Один из таких мета-анализов 19 исследований показал, что 92% людей с высоким уровнем холестерина жили дольше.

Редакция JAMA призывает положить конец «фейковым новостям» о статинах

Миф о холестерине шел на пользу фармацевтической индустрии, поскольку понижающие его уровень статины часто назначаются в качестве первичной профилактики сердечного приступа и инсульта, и они стали одним из наиболее используемых лекарств на рынке.

В 2012-2013 годах 27,8% взрослых американцев старше 40 лет сообщили о приеме статинов, по сравнению с 17,9% десятилетием ранее. Но это было шесть лет назад, я подозреваю, что их принимают более трети взрослых старше 40 лет в настоящее время.

В дополнение к цитируемому выше исследованию BMJ Open, в отчете, подготовленном Целевой группой по профилактике США, опубликованном в ноябре 2016 года в JAMA, было обнаружено, что 250 человек должны принимать статины в течение одного-шести лет, чтобы предотвратить одну смерть от любой причины;

233 человек должны принимать статины в течение двух-шести лет, чтобы предотвратить одну смерть от сердечно-сосудистых заболеваний. Чтобы предотвратить один случай проблем с cердечно-сосудистой системой у людей моложе 70 лет, 94 человека должны принимать статины.

Как отмечается в отчете за 2015 год, «статистический обман создал впечатление, что статины безопасны и эффективны при первичной и вторичной профилактике сердечно-сосудистых заболеваний». В документе указывается, что с помощью статистического инструмента, известного как снижение относительного риска ничем не выдающиеся преимущества статинов значительно преувеличиваются.

Научные открытия, подобные этим, являются основной причиной, по которой о статинах отзываются негативно. Тем не менее, вскоре мы можем заметить перемену в отношении к ним новостей и отрицательные отзывы будут помечаться «фейками».

Согласно редакционной статье в JAMA Cardiology за июнь 2019 года, написанной кардиологом Энн Мари Навар, статины являются жертвами «медицинской информации, основанной на страхе», так же как и вакцины, и это движет невосприимчивостью пациента.

Cardiovascular Business сообщили:

«Мы знаем, что то, что люди читают, влияет на их действия, – сказала Навар. И, действительно, одно исследование, проведенное в 2016 году в European Heart Journal, показало, что на уровне населения прекращение приема статинов возросло после того, как в этих сообществах появились негативные новости о них.

В другом исследовании более одного из трех пациентов с заболеваниями сердца сообщили, что они отказались от прописанных статинов исключительно из-за опасений побочных эффектов. «Вспышки кори хорошо заметны: появляется сыпь, имеется реакция от представителей здравоохранения, появляются заголовки, а медицинское сообщество дает официальный ответ», пишет Навар.

Напротив, когда у пациента, который отказался от статинов из-за опасений, вызванных ложной информацией, случается сердечный приступ, результат менее заметен. Тем не менее, кардиологи и врачи первичной медицинской помощи ежедневно наблюдают последствия такого отказа».

Cardiovascular Business суммирует предложения Навар о том, как врачи могут бороться с ложной информацией о статинах и формировать приверженность, например, выписывать рецепты на год с автоматическим пополнением.

Когда я впервые написал о цензуре противо-вакцинных материалов на каждой онлайн-платформе, я предупредил, что она на этом не остановится. И здесь мы уже видим призыв к цензуре антистатиновой информации, отмеченной как «фейковые новости».

Скорее всего, уже ведется замалчивание информации против статинов. Быстрый поиск в Google по «побочным эффектам от статинов» выдал множество страниц со ссылками, рассказывающими о незначительных рисках, их пользе, со сравнительными статьями двух брендов – иными словами, в основном с положительными новостями.

Научно доказано, что статины не только являются «пустой тратой времени» и никак не понижают смертность, но они имеют длинный список потенциальных побочных эффектов и клинических проблем, в том числе:

Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!

  • Повышенный риск развития диабета
  • Ухудшение работы сердца
  • Истощение запасов питательных веществ. Включая коэнзим Q10 и витамин К2, которые важны для здоровья сердечно-сосудистой системы и сердца
  • Нарушение фертильности. Важно отметить, что статины являются препаратом категории X, то есть они вызывают серьезные пороки развития, поэтому их ни в коем случае нельзя принимать беременным или планирующим беременность женщинам.
  • Повышенный риск развития рака. Длительный прием статинов (больше 10 лет) вдвое увеличивает риск развития у женщин двух основных типов рака молочной железы: инвазивной протоковой и лобулярной карциномы
  • Повреждение нервов. Исследования показали, что лечение статинами, продолжающееся более двух лет, вызывает «определенное повреждение периферических нервов».

Как оценить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний

Как правило, лекарства, снижающие уровень холестерина, не требуются и их прием не является благоразумным для большинства людей, особенно если в семье наблюдается как высокий уровень холестерина, так и большая продолжительность жизни.

Помните, что данные в подавляющем большинстве свидетельствуют о том, что общий уровень холестерина не имеет ничего общего с риском развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Что касается оценки этого риска, следующие тесты дадут вам более точную картину:

  • Соотношение ЛПВП/Холестерин — Процент ЛПВП является очень мощным фактором риска развития заболеваний сердца. Просто разделите уровень ЛПВП на общий холестерин. Этот процент в идеале должен быть выше 24.
  • Соотношение триглицеридов/ЛПВП — Вы можете провести аналогичные расчеты для триглицеридов и ЛПВП. Этот процент должен быть ниже 2.
  • Тест NMR LipoProfile — Крупные частицы ЛПНП не проявляют вредоносных свойств. Только небольшие плотные частицы ЛПНП потенциально могут вызывать проблемы, так как они могут протиснуться через слизистую оболочку ваших артерий. При окислении они могут вызвать повреждение и воспаление.
  • Некоторые группы, такие как Национальная ассоциация липидов, сейчас начинают смещать акцент на количество частиц ЛПНП вместо количества общего и ЛПНП холестерина, чтобы более точно оценить риск развития заболеваний сердца. После того, как вы узнаете свои размеры частиц, вы и ваш врач сможете разработать более специализированную программу, которая поможет контролировать ваш риск.
  • Уровень инсулина натощак — Болезни сердца главным образом связаны с инсулинорезистентностью, которая является результатом потребления рациона с высоким содержанием сахарa. Именно он, а не холестерин или насыщенные жиры, является основным фактором. Клинические испытания показали, что кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы может повлиять на факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний в течение всего лишь двух недель. Любая еда или закуска с высоким содержанием углеводов, таких как фруктоза и очищенное зерно, вызывает быстрое повышение в крови уровня глюкозы, а затем инсулина для компенсации. Вырабатываемый при потреблении в пищу слишком большого количества углеводов, он способствует накоплению жира и затрудняет снижение веса. Лишний жир, особенно вокруг живота, является одним из основных факторов, способствующих развитию сердечно-сосудистых заболеваний.
  • Уровень сахара в крови натощак — Исследования показали, что люди с уровнем сахара в крови натощак от 100 до 125 мг/дл имеют почти на 300% более высокий риск развития ишемической болезни сердца, чем люди с уровнем ниже 79 мг/дл.
  • Уровень железа в организме — Железо может вызывать очень сильный окислительный стресс, поэтому его избыток в организме может повредить кровеносные сосуды и повысить риск сердечных заболеваний. В идеале вам следует следить за тем, чтобы уровень ферритина не превышал 80 нг/мл. Самый простой способ понизить его – сдать кровь. Если это невозможно, пройдите терапевтическую флеботомию, которая эффективно удалит из организма избыток железа.опубликовано econet.ru.

© Джозеф Меркола

Задайте вопрос по теме статьи здесь

Статьи Эконет.ру предназначены только для ознакомительных и образовательных целей и не заменяет профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение. Всегда консультируйтесь со своим врачом по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть о состоянии здоровья.

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление – мы вместе изменяем мир! © econet

Источник: //econet.ru/articles/holesterin-ne-vyzyvaet-zabolevaniya-serdtsa

Преимущества высокого холестерина

Сердечная недостаточность и повышенный холестерин
Ориентировочное время чтения: 10 мин.  

Ссылка на статью будет выслана вам на E-mail:

Доктор Uffe Ravnskov, начиная с 1990 г., опубликовал около 40 исследований и сообщений в известных Скандинавских и международных медицинских журналах, в которых критически рассматривалась сомнительная связь между холестеролом и сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Одна из его наиболее значительных публикаций – книга “The Cholesterol Myth” (“Мифы о холестерине”) – была издана впервые в Швеции, а затем в Финляндии, Германии, США.

Люди с высоким содержанием холестерина в крови живут дольше. Это утверждение представляется настолько невероятным, что необходимо длительное время для того, чтобы осознать его значимость. Тем не менее, этот факт со всей очевидностью вытекает из многих научных статей. В соответствии с данными, опубликованными в 1994 г.

д-ром Harlan Krumholz из отдела сердечно-сосудистой медицины Йельского университета, пожилые люди с низким холестерином умирали от инфаркта миокарда в два раза чаще, чем люди такого же возраста с высоким холестерином.

Сторонники “холестерольной кампании” постоянно игнорируют его наблюдения или рассматривают их как редкое исключение среди огромного количества исследований, в которых обнаружены противоположные результаты.

Но это не исключение. В настоящее время есть уже много данных, которые противоречат липидной гипотезе.

Если говорить конкретно, то большинство наблюдений за пожилыми людьми показали, что высокий холестерол не является фактором риска для коронарной болезни сердца.

Таков был результат моего изучения базы медицинских данных, освещающих этот вопрос.

К такому выводу пришли авторы 11 исследований пожилых людей; в дальнейшем еще в 7 работах было установлено, что высокое содержание холестерина также не является прогнозирующим признаком во всех случаях смертности.

В настоящее время принято считать, что 90% всех сердечно-сосудистых заболеваний наблюдается у людей старше 60 лет, кроме того, почти все работы свидетельствуют о том, что высокий холестерин не является фактором риска для женщин.

Таким образом, высокий холестерин является фактором риска менее чем для 5% тех, кто умирает от инфаркта миокарда.

Для людей с повышенным холестерином есть ещё более утешительные данные: в 6 исследованиях было обнаружено, что существует обратно-пропорциональная связь между общей смертностью и содержанием общего или LDL (“плохого”, М.Э.) холестерина, или обоих. Это означает, что тем, кто хочет дожить до глубокой старости, значительно лучше иметь высокий холестерол, чем низкий.

Высокий холестерин защищает от инфекции

Многие исследования свидетельствуют о том, что иметь низкий холестерин в определённых ситуациях хуже, чем высокий.

Например, в 19 больших исследованиях, посвященных анализу в общей сложности 68 000 смертей, обзор которых сделал профессор David R. Jacobs и его сотрудники из Отдела Эпидемиологии Университета Миннесоты, низкий уровень холестерина был признан прогностическим признаком высокого риска смерти от желудочно-кишечных и респираторных заболеваний.

Как известно, большинство из этих заболеваний имеет инфекционное происхождение.

Группа проф. Jacobs, совместно с д-ром Carlos Iribarren, в течение 15 лет наблюдала 10 000 здоровых лиц в Сан-Франциско. Выяснилось, что те, у кого был низкий холестерин в начале исследования, чаще поступали в госпитали из-за инфекционных заболеваний.

Не является ли вероятным, что при низком уровне холестерина люди каким-то образом становятся более уязвимыми для инфекции и что высокий уровень холестерина защищает тех, кто противостоит инфицированию? Существует много доказательств, поддерживающих эту интерпретацию.

Холестерин и хроническая сердечная недостаточность

Есть много указаний на то, что бактерии и другие микроорганизмы играют важную роль в развитии сердечной недостаточности.

Так например, у пациентов с выраженной хронической сердечной недостаточностью наблюдается высокий уровень содержания в крови эндотоксина и различных типов цитокинов. Эндотоксин является наиболее токсичным соединением, которое образуется такими бактериями, как E.coli, Klebsiella, Salmonella, Serratia.

А теперь бросающийся в глаза факт – к своему удивлению, исследователи обнаружили, что смертность была более выражена не только у пациентов с анергией (ослабление или полное отсутствие защитной реакции иммунной системы на аллергены, которыми являются бактерии и их токсины, М.Э.

) но также у пациентов с самым низким уровнем содержания липидов – общего холестерола, LDL- и HDL- (“плохого и хорошего”, М.Э.) холестерола, а также триглицеридов.

В дальнейшем это было подтверждено д-ром Rauchhaus, работавшим в сотрудничестве с исследователями нескольких немецких и британских университетских госпиталей.

Ими была установлена строгая обратно пропорциональная зависимость между риском смерти и содержанием в крови общего и LDL-холестерина, а также триглицеридов: пациенты с высоким уровнем липидов жили значительно дольше тех, у кого наблюдались низкие их уровни.

В другом исследовании, проведенном д-ром Tamara Horwich, в течение 5 лет наблюдалась тысяча пациентов с выраженной сердечной недостаточностью. К концу этого периода умерло 62% пациентов с содержанием холестерина ниже 129 мг/л, но только половина из числа тех, содержание холестерина у которых было выше 223 мг/л.

Лабораторные и экспериментальные исследования

Благодаря лабораторным исследованиям, проведенным, в частности, группой исследователей Германии и Дании под руководством

д-ра Sucharit Bhakdi, было установлено, что компонентом плазмы крови, который может не только связывать, но и нейтрализовывать опасные бактериальные токсины, является LDL – носитель так называемого “плохого” холестерина. Другие компоненты плазмы, и в том числе HDL, не обладают этим свойством.

Отправной точкой исследований проф.

Matthew Muldoon и его группы из Питсбургского Университета явилось предположение о том, что LDL не только инактивирует бактериальные токсины, но также оказывает прямое благотворное влиянием на иммунную систему, чем, вероятно, и можно объяснить замеченную взаимосвязь между низким уровнем холестерина и различными хроническими заболеваниями. Исследователи обнаружили, что содержание общего числа, а также и различных видов лейкоцитов в крови здоровых мужчин молодого и среднего возраста были значительно ниже у лиц с низким содержанием LDL-холестерина, чем у тех, у кого этот показатель был выше. На этом основании было сделано заключение о том, что иммунные системы мужчин с низким и высоким содержанием холестерина в крови имеют определённые различия. Теперь, 7 лет спустя после опубликования этих данных, можно утверждать, что поддерживающие иммунную систему свойства LDL – холестерина действительно играют важную роль в здоровье человека.

Результаты клинических наблюдений и лабораторных данных, освещающих роль LDL-холестерина были подтверждены также экспериментальными исследованиями на животных (проф. Kenneth Feingold и его группа, Университет Калифорнии; д-р Mihai Netea, Нидерланды и др.).

Холестерин как фактор риска

Результаты большинства исследований указывают на то, что для мужчин молодого и среднего возраста высокий уровень содержания холестерина является фактором риска коронарной болезни сердца, что на первый взгляд находится в противоречии с идеей защитной роли высокого уровня холестерина.

Возможным объяснением этого является то, что люди в этом возрасте очень часто находятся в разгаре своей профессиональной карьеры. Поэтому высокий уровень холестерина в данном случае следует рассматривать как результат психического стресса, который является хорошо известной причиной повышения уровня холестерина и фактором риска коронарной сердечной болезни.

Ещё раз: высокий уровень холестерина не является прямой причиной, но может быть только маркером (признаком- М.Э.) Например, в описываемых случаях высокий уровень холестерина может показывать, что организму его больше требуется как строительного материала для синтеза гормонов стресса.

Поэтому возможное защитное действие высокого уровня холестерина может противостоять отрицательному влиянию стрессовых состояний на сосудистую систему.

Ответы на повреждение

Учёные предлагали различные потенциальные причины повреждения сосудов: компоненты табачного дыма, высокое содержание LDL-холестерола, окисленный холестерол, гомоцистеин, метаболические продукты, образующиеся при диабете, недостаток витаминов А и D, трансжирные кислоты, микроорганизмы и многие другие (за одним исключением).

Есть доказательства, подтверждающие роль всех этих факторов (за одним исключением), однако степень участия каждого из них в повреждении сосудистой стенки остаётся неясной. Исключением, конечно же, является LDL-холестерол, поскольку результаты многих исследований позволяют вычеркнуть его из этого списка.

Учёные не обнаружили связи между уровнем содержания липидов в крови и степенью выраженности атеросклероза.

Защищает ли высокий холестерол от развития сердечно-сосудистого заболевания?

Я уже упоминал мой основной аргумент, но он заслуживает того, чтобы повторять его вновь и вновь: высокий уровень содержания холестерола в крови связан с долголетием пожилых людей.

Трудно объяснить, если не исходить из такого заключения, тот факт, что наиболее низкий показатель смертности от сердечно-сосудистых заболеваний пожилых людей характерен для тех из них, у кого наблюдается высокий уровень холестерола.

Может ли быть возможным, чтобы из-за высокого уровня холестерина повреждались стенки артерий и развивалась губительная коронарная болезнь сердца, если люди с высоким уровнем содержания в крови холестерола живут дольше людей с низким его содержанием…

Всем людям и учёному сообществу я говорю – “Проснитесь!”

Перевод и краткое изложение М.Эрмана
Uffe Ravnskov, MD, PhD

Эта статья появилась в 2004 г. в весеннем выпуске ежеквартального журнала Weston A. Price Foundation. Статью в полном объеме можно прочесть на сайте: The Benefits of High Cholesterol

Источник

Внимание! Предоставленная информация не является официально признанным методом лечения и несёт общеобразовательный и ознакомительный характер. Мнения, выраженные здесь, могут не совпадать с точкой зрения авторов или сотрудников МедАльтернатива.инфо. Данная информация не может подменить собой советы и назначение врачей. Авторы МедАльтернатива.инфо не отвечают за возможные негативные последствия употребления каких-либо препаратов или применения процедур, описанных в статье/видео. Вопрос о возможности применения описанных средств или методов к своим индивидуальным проблемам читатели/зрители должны решить сами после консультации с лечащим врачом. Диагноз – рак: лечиться или жить? Альтернативный взгляд на онкологию

Чтобы максимально быстро войти в тему альтернативной медицины, а также узнать всю правду о раке и традиционной онкологии, рекомендуем бесплатно почитать на нашем сайте книгу “Диагноз – рак: лечиться или жить. Альтернативный взгляд на онкологию”

Читать бесплатно

Источник: //MedAlternativa.info/entry/vysokiy-holesterin/

Высокий холестерин – следствие не только нездорового образа жизни – Сердце и здоровье

Сердечная недостаточность и повышенный холестерин

Gustavs Latkovskis · Март 20, 2016

О том, насколько важно знать свой уровень холестерина, нам регулярно напоминают кардиологи, семейные врачи, гастроэнтерологи, специалисты по диетам и питанию.

И хотя информации много, врачи до сих пор встречают пациентов, заболевания которых, в том числе инфаркт и инсульт, были вызваны гиперхолестеринемией – повышенным уровнем холестерина, который не лечили.

Нередко пациенты даже не знали свой уровень холестерина, а иногда развитие заболевания было обусловлено тем, что пациент не принимал или перестал принимать назначенные врачом лекарства, не изменил своих привычек или занимался «самолечением».

Холестерин является важным фактором риска, который способствует развитию сердечно-сосудистых заболеваний. Доказано, что высокий уровень холестерина способствует его оседанию в артериях, повышая риск заболеваний.

В Латвии почти в половине случаев причина смерти связана с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Многие из этих смертей можно было бы предотвратить, проведя своевременную профилактику, а также вовремя диагностировав болезнь и начав ее лечение. Это и рассказ о холестерине.

Поэтому мы пригласили кардиолога Клинической университетской больницы им. П.

Страдыня, члена правления Латвийского общества кардиологов и члена правления Латвийского общества врачей, профессора ЛУ Густавса Латковскиса, чтобы напомнить нашим читателям о том, почему каждый должен знать свой уровень холестерина и почему этот фактор риска так важен для здоровья сердца.

Первый шаг – проверить холестерин

Любой взрослый человек, начиная с 20 лет, должен знать свой уровень холестерина. В идеале – нужно определять уровень холестерина раз в 5 лет. Если он в пределах нормы, то до 40 лет проводить анализ раз в 10 лет, а после – уже чаще, не менее раза в 5 лет. Если есть дополнительные факторы риска (курение, повышенное кровяное давление, лишний вес), то чаще.

Когда врач оценивает обмен жиров, он анализирует четыре показателя (фракции липидов):

  • холестерин (иногда его называют «общий холестерин»);
  • триглицериды (в народе – простые жиры);
  • ХЛВП (холестерин липопротеинов высокой плотности, «хороший» холестерин);
  • ХЛНП (холестерин липопротеинов низкой плотности, «плохой» холестерин).

Уровень холестерина повышен, если:

  • уровень общего холестерина выше 5 ммол/л;
  • уровень триглицеридлв выше 1,7 ммол/л;
  • ХЛНП выше 3 ммол/л, но нередко повышенным считается и выше 1,8 ммол/л!

А пониженный ХЛВП (ниже 1,0 ммол/л для мужчин и ниже 1,2 ммол/л для женщин) замедляет нейтрализацию плохого холестерина.

Ниже приведена таблица, в которой объясняются уровни показателей с учетом других заболеваний и рисков.

Как определить рекомендуемый уровень холестерина, чтобы избежать сердечно-сосудистых заболеваний

Параметр липидовКлиническая ситуацияОпти­маль­ный уро­веньОбъяснение
Холестерин липопротеинов низкой плотности, или ХЛНП («плохой» холестерин)Очень высокий риск:
  • Люди, у которых диагностированы отложения холестерина в одной из артерий (атеросклероз). Это самая важная группа, для которой применение статинов обязательно.
  • Известен сахарный диабет и еще один фактор риска (курение, повышенное кровяное давление, ранние сердечно-сосудистые заболевания в семье, возраст).
  • Другие признаки очень высокого риска, напр. курящие мужчины старше 60 лет и курящие женщины старше 65 лет.*
1,8 ммол/л, прием медикаментов необходим незамедлительно вместе с изменениями в образе жизни.
  • Рекомендуется ХЛНП снижать не менее чем на 50%.
  • Настолько низкий ХЛНП (180/110 мм рт. ст.
  • Диагностированный сахарный диабет, без других факторов риска.
  • Умеренная почечная недостаточность (скорость гломерулярной фильтрации 30–60 мл/мин).
  • 2,5 ммол/л.
    Умеренный риск:
    • Например, женщины до 60 лет или мужчины до 50 лет, один фактор риска.*

    Низкий риск:

    • В основном молодые люди до 40 лет, нет других факторов риска.
    3 ммол/л, то незамедлительное применение медикаментов не нужно.
  • Вначале только внести изменения в образ жизни.
  • Начать применение статинов, только если ХЛНП сохраняется высоким, несмотря на изменения в образе жизни.
  • Исключение – пациенты с семейной гиперхолестеринемией и/или ХЛНП >5 ммол/л.
  • В этих случаях может потребоваться лечение статинами в более молодом возрасте.
  • Триглицериды (ТГ)5 ммол/л, иногда – при ТГ >2,3 ммол/л.
  • Снижают физические нагрузки, снижение веса.
  • Холестерин липопротеинов высокой плотности, или ХЛВП («хороший» холестерин)для мужчин ≥1,0 ммол/лдля женщин ≥1,2 ммол/л
    • На данный момент нет медикаментов для повышения уровня ХЛВП, могут снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний.
    • Пробовать повысить естественными методами: регулярные физические нагрузки, снижение веса.
    Общий холестерин (ОХ)
    • Общий холестерин в большинстве случаев зависит от ХЛНП, поэтому ОХ дает примерное представление об обмене жиров.
    • Обычно рубежом считается 5 ммол/л, для пациентов с очень высоким и высоким риском такой уровень будет слишком высоким.
    • Чтобы судить об обмене жиров, не хватит только ОХ – нужно знать все фракции.

    Более точный риск может определить врач (семейный врач, кардиолог, терапевт).

    У худых и спортивных людей тоже может быть риск высокого холестерина

    Как часто мы слышим – «я же регулярно бегаю, я соблюдаю диету» или «я же такая худая – у меня не может быть высокого холестерина»! Такие отговорки слышим от людей, которые нехотя идут к врачу и не проходят профилактические осмотры, думая, что к ним это не относится.

    Доказано, что правильный образ жизни, в том числе здоровое питание, регулярные физические нагрузки и не-курение, снижают риск сердечно-­сосудистых заболеваний. Однако практика показывает, что не всегда у людей, которые ведут неправильный, малоподвижный образ жизни и употребляют много нездоровой пищи, высокий холестерин.

    Это правда, что малоподвижность и лишний вес повышают уровень холестерина, однако ожирение больше снижает уровень хорошего, то есть холестерина ЛВП, и повышает уровень триглицеридов, но не настолько – общий холестерин или плохой (ХЛНП).

    Низкий «хороший» холестерин и высокие триглицериды указывают на то, что «плохой» холестерин стал «еще более плохим» и повреждает сосуды более ощутимо.

    Регулярных занятий спортом и здорового питания может не хватать, если не контролируется кровяное давление или холестерин, особенно если в семье были случаи ранних сердечно-сосудистых заболеваний, не говоря уже о курении. Также важный фактор, который способствует развитию сердечно-сосудистых заболеваний, – это возраст.

    Может ли высокий холестерин быть врожденным?

    Ответ – ДА! Время от времени есть примеры, когда у молодых людей в возрасте до 40 лет, которые ведут совсем не нездоровый образ жизни, происходит инфаркт миокарда. И тут мы видим наследственное генетическое заболевание, называемое семейной гиперхолестеринемией (СГ).

    В основе этого заболевания наследственные изменения в генах, регулирующих попадание «плохого» холестерина (ХЛНП) в печень, которая является главным органом, регулирующим обмен холестерина.

    В результате этого ХЛНП накапливается в крови и оседает на стенках артерий, вызывая ранние сердечно-сосудистые заболевания, в том числе инфаркт миокарда, стенокардию и даже внезапную смерть. Заболевание передается на генном уровне от родителей.

    Для СГ очень характерны высокий уровень общего холестерина (выше 8 ммол/л у взрослых и выше 6 ммол/л у детей) у нескольких родственников первой степени.

    Часто это сопровождается трагическими семейными рассказами о многочисленных случаях раннего инфаркта миокарда или внезапной смерти – среди мужчин до 55 лет и среди женщин до 65 лет.

    Если у пациента доказана СГ, то очень важно проверить кровных родственников первой степени, потому что есть вероятность 50%, что у кого-то из них тоже есть это заболевание.

    Латвийский Научный институт кардиологии начал поиск таких семей, поэтому, если у вас возникли подозрения об этом заболевании, приглашаем записаться по телефону 25449674. Мы оценим вероятность СГ и определим, нужно ли обследование членов семьи, а также дадим рекомендации к дальнейшим действиям. Очень важно все вопросы обсудить со своим семейным врачом.

    Проконсультируйтесь со специалистом, если:

    • у вашего родственника первой степени (родители, братья, сестры, дети) диагностирована СГ;
    • если у вас найден высокий уровень холестерина – выше 8 ммол/л;
    • если не менее чем у двоих членов вашей семьи холестерин превышает 7 ммол/л;
    • если у вас найден холестерин выше 7 ммол/л и в семье были случаи внезапной смерти в раннем возрасте;
    • если врач нашел у вас ксантомы сухожилий;
    • если у вас или у вашего родственника первой степени в раннем возрасте (у мужчин до 55 лет и у женщин до 60 лет) диагностировано заболевание артерий сердца с откладыванием холестерина (например, инфаркт миокарда, имплантированы стенты и т. д.).

    Чем лечить высокий холестерин?

    Наряду с изменениями образа жизни, для лечения холестерина рекомендуются статины – медикаменты, которые снижают холестерин и эффективнее всего предотвращают риск инфаркта, так как прямо замедляют или даже предотвращают отложение холестерина в артериях (это заболевание называется атеросклероз). Поэтому можно утверждать, что применение статинов продлевает жизнь. К тому же, важно содействие пациента, потому что статины обычно нужно принимать на протяжении всей жизни.

    СГ – это особый случай, когда для профилактики осложнений рекомендуется начинать применение статинов заранее, уже в возрасте 18–20 лет.

    Многим пациентам с СГ необходима комбинация из нескольких препаратов и регулярное наблюдение у определенного специалиста по липидам. В редких случаях, когда человек плохо переносит статины, возможно лечение другими препаратами.

    На данный момент в мире разработаны и инъекции медикаментов, которые, надеемся, в скором будущем будут доступны и в Латвии для отдельных групп пациентов.

    Благодаря достижениям в медицине и науке в наше время семейная гиперхолестеринемия уже больше не является неизлечимым заболеванием, поэтому нынешнее поколение живет гораздо дольше своих родителей.

    Источник: //sirdsunveseliba.lv/ru/%D0%B2%D1%8B%D1%81%D0%BE%D0%BA%D0%B8%D0%B9-%D1%85%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%BD-%D1%81%D0%BB%D0%B5%D0%B4%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%B8%D0%B5-%D0%BD%D0%B5%E2%80%AF%D1%82/

    Повышенный холестерин и неприятные ощущения в области сердца

    Сердечная недостаточность и повышенный холестерин

    Повышенный холестерин и неприятные ощущения в области сердца  у женщин после 50 лет явление не редкое. Ежегодно старайтесь проходит медосмотр, пусть это будет сдача крови на анализ.

    Повышенный холестерин в крови что это значит:

    По анализу можно многое узнать о своем здоровье и одно из них —  это содержание холестерина в крови. Повышен холестерин в крови, что это значит?

    В норме его не должно быть более 5.2 единиц. Если холестерин повышен, например, 6.4 ед., то нужно сдать кровь на развернутый анализ крови на холестерин. Узнать какой холестерин у вас повышен.

    Он бывает:

    • Общий холестерин — норма до 5.2 единиц.
    • ЛПНП (холестерин низкой плотности) — норма до 3.9 ед.
    • ЛПВП (холестерин высокой плотности) —  норма до 1.4 ед.
    • Триглицериды —  норма до 1.8 ед. 
    • На основе этих данных, считается индекс атерогенности — норма до 3.0 ед.

    Холестерин низкой плотности, он очень влияет на здоровье.  А теперь давайте разберемся,чего нам бояться? 

    Меню при повышенном холестерине:

    Первое —  это восновном  неправильное питание, вот эти продукты повышают холестерин:

    1. Употребление красного мяса (говядина, свинина, баранина).
    2. Сливки выше 10% жирности.
    3. Сливочное масло.
    4. Субпродукты, сосиски, колбаса и т.д.
    5. Большинство продуктов животного происхождения.

    Теперь что касается холестерина высокой плотности. Вот его не нужно бояться —  это хороший холестерин и чем выше его содержание, тем лучше, но добиться этого очень сложно.

    1. Он точно повышается от занятий спортом (испробовано лично).
    2. Нужно употреблять в пищу растительные масла холодного отжима (подсолнечное, льняное, оливковое и т.д.).

    Другая разновидность холестерина — это триглицериды. Их содержание в крови тоже напрямую зависит от образа жизни и питания.

    Повышенный холестерин как лечить:

    Обычно доктора на 3 месяца назначают диету и рекомендуют заниматься спортом. 

    Если по истечении этого времени анализы у вас не изменились в лучшую сторону, назначают препараты группы статинов:

    • Симвостатины.
    • Аторвастатины.
    • Розувастатины.
    • Ловастатины.

    Очень многих интересует  эти препараты,  принимают в дозировке от 10 мг один раз на ночь вместе с ужином.

    Они очень хорошо снижают уровень холестерина в крови и нормализуют формулу крови. Но есть одно большое препятствие к их употреблению, это побочные эффекты.

    Лично сама билась над решением этой проблемы 5 лет, пробовала все статины, но так и не смогла их принимать.

    Очень болели мышцы, просто выкручивало, невозможно было терпеть и еще добавлялась слабость, как говорится, не могла таскать ноги.

    Читала что на западе сейчас у того, кто не переносит статины, назначают розувастатин два раза в неделю, чтобы избежать побочных эффектов. Но у меня организм так и не принял это лечение.

    Запомнить Вам нужно одно, принимать статины нужно тем больным, у которых очень больное сердце и плохие сосуды.

    У них нет выхода,  лечиться или умереть. Всем остальным при повышенных цифрах холестерина, больше овощей, клетчатки, спорта.

    Повышенный холестерин и непрятные ощущения в области сердца, питание:

    Если у вас проблема похожая на мою, добавляйте в пищу продукты при повышенном холестерине:

    • Клетчатку, в виде свежих овощей, если болит желудок, тушите их.
    • Фрукты тоже очень нужны.
    • Когда в кошельке пусто, я употребляю отруби по столовой ложке, завариваю кипятком и добавляю в любую пищу, можно и побольше.
    • Два раза в год, по целому месяцу пью активированный уголь. Беру в аптеке, он недорогой, прекрасно очищает весь организм от холестерина, повышенного сахара, очищает желудок и печень от шлаков.
    • Через месяц улучшение заметное. Нужно на 10 кг веса 1 таблетку, значит на 70 килограмм нужно 7 таблеток, но я беру не больше 5-6 таблеток в день.
    • Принимаю рыбий жир в капсулах, различные фитосборы, например, «Клевер», «Диоскорею кавказскую» и т.д.

    Больше гуляйте на свежем воздухе не менее 40 минут. А если вы лежачая, то должны знать каждые 1,5 часа, нужно вставать и ходить, если не можете, то нужно переворачиваться в постели.

    Так не застаивается кровь в теле, а значит возможность образования тромбов снижается. Этим я отвечаю на вопрос: повышенный холестерин, как лечить.

    Профилактика повышенного холестерина и неприятных ощущений в сердце:

    Движение — это жизнь, не мы это придумали, но это правда. На фоне повышенного холестерина, мы ощущаем неприятные, колющие боли в области сердца.

    Ему, бедному, нужна чистая кровь и активный хозяин. Самое страшное, мы не чувствуем этого повышенного холестерина, пока он не забивает сосуды почти на 85%, а потом уже таблеточками не отделаться.

    От проблемы повышенного холестерина и неприятных ощущений в сердце избавиться довольно трудно, но можно. Главное слово — можно.

    Нужна будет операция и все прелести жизни после этого. Мы должны это осознавать и бороться за хорошее самочувствие. Как бы вам не было плохо не сдавайся мои хорошие, лечитесь и живите!

    С уважением, Татьяна Николаевна, автор.

    Всегда жду у себя на сайте, заходите почаще.

    Источник: //radavam60.ru/povyshennyj-holesterin-i-neprijatnye-oshhushhenija-v-oblasti-serdca/

    Мудрый Врач
    Добавить комментарий